요추척추관협착증

 

척추관이란 척추 가운데 관 모양의 속이 빈 곳으로, 아래위 척추에 의해 추간공이 생기며 가운데 관 속은 뇌로부터 팔다리까지 신경(척수)이 지나가는 통로가 됩니다.

 

관 모양은 타원형 또는 삼각형으로 경추 부위(목 쪽)에서 가장 크며 흉추 부위(가슴 쪽)에서 좁아졌다가 요추부(허리 쪽)에서 다시 커진 후 하부로 갈수록 좁아지는 구조를 갖고 있습니다.

 

척추관 협착증은 요추부에 주로 많이 발생하는데, 보통 척추관 협착증(척추강 협착증)이라 하는 것은 요추척추관 협착증(요추관 협착증)이 정확한 표현입니다.

 

    항문쪽이 찌르고 쥐어짜는듯한 통증

 

후관절 돌기, 추궁, 황색인대가 두꺼워지면서 척추관 주변이 모두 좁아지고 척추의 앞이나 뒤로 휘게 되며 신경근을 누르고 혈류장애를 겪게 됩니다.

 

 

    요추척추관협착증 예방법

 

배근육과 허리근력 강화를 위해 스트레칭, 걷기, 수영, 자전거타기 등의 운동이 좋습니다.