통풍

 

통풍은 우리 몸의 혈액에 요산의 농도가

높아지며 요산염이 힘줄, 연골 등에 쌓이며 관절이나 연골 등에 통증과 염증을 발생시키고 관절의 변형이나 불구를 가져오는 질병입니다.

 

 

     바람만 스쳐도 느껴지는 통증

 

요산이라고 하는 물질이 몸밖으로 배출되지 못하고 과도하게 축적되어 통증이 생기게 됩니다.

지나가면서 일으킨 바람에도 통증을 느낄 수 있으며, 주로 잠든 밤에 뜨끔뜨끔한 발가락통증을 호소합니다.

 

 

     통풍 예방법

 

주로 나이든 남성에게 유병률이 높다고 하며

통풍에는 규칙적인 식사와 식사량을 조절하여

정상 체중 유지하는 것이 무엇보다 중요합니다.

 

또한, 음주와 흡연은 통풍을 더욱

악화 시킬 수 있으므로 제한 하도록 합니다